Hier findest du von kurzen bis langen, Einsteiger:innen freundlichen bis herausfordernd fortgeschrittenen Videos zum Schwitzen, Entspannen oder auch Reflektieren. Angeleitet von Joëlle, einer Yoga- und Pilateslehrerin mit mehr als zehn Jahren Erfahrung, die dir gerne auch bei Fragen und Anliegen per Mail zur Verfügung steht. Die Unterrichtssprache ist Berndeutsch.